节奏锻炼 : Tempo: Bodyweight Workouts [iPhone]



说好了要锻炼要瘦身的小伙伴们都有行动起来吗?还是因为没人指导找不到合适的动作教程等种种原因而耽搁下来?今天限免了一款图标和配色都萌萌的健身应用「节奏锻炼 : Tempo」,手表的形象诠释了应用以督促和记录为核心的功能,同时还提供各种不同的动作演示,有需要可以试试看哟~

每天 3 个小动作,保持在 15 分钟的锻炼量,随便什么时候都能完成,没有时间可不是偷懒的借口哦!觉得强度不够也可以自行增加锻炼时间嘛,记录时只要标记上多倍的量就好啦,还能获得更多的经验值,提升账号等级呢~每天的三个动作都不相同,可以锻炼到不同的部位,如果看不懂英文名词也没有关系,点击每个动作条目后面的小箭头还会弹出视频演示呢。

另外应用还可以设置每天的锻炼提醒,不要犹豫啦,快点动起来!

屏幕截图

《节奏锻炼 : Tempo: Bodyweight Workouts [iPhone]》



iTunes官方下载:

https://itunes.apple.com/cn/app/id960161173




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