专业马拉松及半程马拉松训练助手:由Red Rock Apps 所呈现的GPS,训练计划及跑步提示 [iPhone]



原价¥30.00,目前免费。

内容提要

如果你想要参加半程或全程马拉松赛前训练,购买这个app吧。
重要提示:此app只适合能跑10公里的跑步者。
==============
训练计划:
-2个训练计划:半程马拉松(21公里)和全程马拉松(42公里);
-逐步增加运动强度;
-现成的为期 3个月及4个月每周4天的训练计划;
-详细的每日训练指导(甚至包括非跑步训练计划);
-适合室内外跑步。

简单的体能锻炼模式
– GPS 跑步地图;
– 每一段训练都有语音指示;
– 详细的跑步统计;
– 从app中也能轻松存取音乐、有声书和播客 ;
– 卡路里计算 ;
– 人工编辑训练计划。

保持动力
– 有关跑步、健康营养和生活方式的数十条诀窍;
– 苹果健康(Apple Health )应用同步 。

分享到Facebook及Twitter
– 和朋友分享你的成就、跑步统计甚至路线。

============
注意:在后台持续运行GPS跑步,可以大幅减少电池寿命。
这个app的开发仅供参考用途。在开始任何健身方案之前都必须先咨询医生。

关注我们!
在Facebook: https://www.facebook.com/RedRockApps
在Twitter: @RedRockApps
在Instagram: @RedRockApps

屏幕截图

《专业马拉松及半程马拉松训练助手:由Red Rock Apps 所呈现的GPS,训练计划及跑步提示 [iPhone]》



《专业马拉松及半程马拉松训练助手:由Red Rock Apps 所呈现的GPS,训练计划及跑步提示 [iPhone]》




点赞

发表评论

电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注