Nike+ Training Club –训练/健身计划 [iPhone]



***原价¥12元(人民币),现在免费***

内容提要

随时随地,自由训练。 欢迎访问 Nike+ Training Club,你的出色私人教练。 从力量与耐力到灵活性与瑜伽练习,150 多项自由训练涵盖丰富的全身性挑战,所有训练均由我们的世界级 Nike 精英教练为你示范,无论你是经验丰富的运动员,还是刚入门的新手,我们的个性化训练计划可以巧妙融入你的训练日程,助你塑造理想身材。

时间不是问题
每天无法抽出两小时雕塑理想身形? Nike+ Training Club 用户喜爱我们的简短自重训练,即使生活挡道,仍然能获得理想结果。

个性化训练建议
我们日常推出的“为你推荐”内容专为你的日程定制。 你通过 Nike+ Training Club 进行训练的次数越多,获得的建议越凸显个性化特点。

灵活训练计划为你专属定制
使用可为你提供指导,同时能根据你的进度、日程安排及其他活动予以调整的个性化计划开始训练。

丰富训练满足不同级别的需求
Nike+ Training Club 训练库包括 :
• 瑜伽(新增!)、力量、耐力和灵活性训练
• 训练时间从 15-45 分钟不等
• 初学者、中级和进阶三个等级
• 低、中和高强度 • 自重、轻便装备和全套装备
• 时间型和次数重复型选项

如果这些不足以满足需求,还可以通过你挚爱运动员的灵感训练计划获得动力:
• 克里斯蒂亚诺·罗纳尔多
• 塞雷娜·威廉姆斯
• 凯文·哈特
• 凯里·欧文
• 罗伊·麦克罗伊
• 阿什顿·伊顿
• 阿莱克斯·摩根
• 艾丽·高登

你的一切活动均有意义
输入和记录你进行的其他活动,例如篮球、动感单车和室内训练课程等,有效追踪你的健康人生。

屏幕截图

《Nike+ Training Club –训练/健身计划 [iPhone]》



《Nike+ Training Club –训练/健身计划 [iPhone]》



点赞