跑步瘦身:呈现的训练计划、GPS和瘦身诀窍 [iOS]

内容提要

App Store 中绝无仅有的一款专为瘦身设计的室内跑步app。让你的跑步达成目标!

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训练方案:
– 专门为瘦身而设的间歇性训练独特方案。现成的两个月训练计划,每周三天;
– 结合步行、跑步和冲刺,以在更少时间内取得最佳成果;
– 三种方案选项供不同级别使用:初学者和10公里跑手都适合。

简单的体能锻炼模式
– 每一段训练都有语音指示;
– 详细的跑步统计;
– 从app中也能轻松存取音乐、有声书和播客
– 卡路里计算 ;
– 人工编辑训练计划。

保持动力
– 有关跑步、健康营养和生活方式的数十条诀窍;

分享到Facebook及Twitter
– 和朋友分享你的成就、跑步统计甚至路线。

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这个app的开发仅供参考用途。在开始任何健身方案之前都必须先咨询医生。

屏幕截图

《跑步瘦身:呈现的训练计划、GPS和瘦身诀窍 [iOS]》

iPhone版iTunes官方下载:

https://itunes.apple.com/cn/app/id636240052

iPad版iTunes官方下载:

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